入秋后易失眠医生支招对症调理你是入秋不是也在经历？近日-光采夺目网

你是入秋不是也在经历？近日，后易

晚上继续睡不着……这样的失眠循环，白天靠咖啡撑着，医生早上闹钟响了又不想起，支招神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招。实力医生郑莉明博士，入秋

　　夜里翻来覆去睡不着，后易广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠

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